Recettes santé

Des repas délicieux et satisfaisants que vous préparerez avec plaisir et qui sauront vous faire sentir bien.

Poulet et riz en 20 minutes

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
5 MIN
TEMPS DE CUISSON :
15 MIN
PORTION :
4

Chili aux haricots noirs, au maïs et à la dinde

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
4 H
PORTION :
6

Borscht

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
PORTION :
4

Morue et légumes à la dijonnaise

Note des utilisateurs, 0 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
20 MIN
PORTION :
4

Soupe nourrissante aux légumes-racines

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
20 MIN
PORTION :
4

Poulet au miel et à l'ail

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
20 MIN
PORTION :
4

Sauté de poulet au citron

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
15 MIN
PORTION :
4

Poulet au citron à faible teneur en sodium

Note des utilisateurs, 5 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
35 MIN
PORTION :
6

Poulet aux abricots à la marocaine

Note des utilisateurs, 5 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
50 MIN
PORTION :
6

Hachis parmentier sans cuisson au four

Note des utilisateurs, 3 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
20 MIN
PORTION :
4

Surlonge de porc aux pêches grillées

Note des utilisateurs, 3 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
35 MIN
PORTION :
4

Bol de nouilles facile à faire et vite fait

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
PORTION :
4

Salade de quinoa et de lentilles avec brocoli à faible teneur sodium

Note des utilisateurs, 2 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
PORTION :
6

Pilaf au quinoa

Note des utilisateurs, 1 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
PORTION :
6

Soupe au maïs rôti et au poulet

Note des utilisateurs, 0 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
35 MIN
PORTION :
4

Linguines aux crevettes et aux asperges

Note des utilisateurs, 5 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
25 MIN
PORTION :
4

Bœuf et champignons à la florentine

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
5 MIN
TEMPS DE CUISSON :
20 MIN
PORTION :
4

Frittata aux patates douces

Note des utilisateurs, 0 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
45 MIN
PORTION :
6

Soupe toscane aux haricots

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
40 MIN
PORTION :
8

Couscous végétarien

Note des utilisateurs, 3 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
5 MIN
TEMPS DE CUISSON :
20 MIN
PORTION :
6

Ragoût végétarien à l’aubergine

Note des utilisateurs, 0 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
15 MIN
PORTION :
6

Soupe hivernale aux légumes et aux haricots

Note des utilisateurs, 4 sur 5
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
PORTION :
10

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