Bœuf à la mexicaine facile à faire

Produits dont vous aurez besoin :

Soupe condensée Tomates, de CAMPBELL'S®

Soupe condensée Tomates, de CAMPBELL'S®

Un classique canadien et l’ingrédient de cuisson idéal pour des solutions-repas simples à préparer, faciles à aimer :
•Aucune soupe n’est plus légendaire que la classique soupe aux tomates de Campbell®.
•Nos tomates sont cueillies à leur pleine maturité pour une saveur optimale.
•Chaque boîte de soupe renferme quatre tomates, ce qui représente deux portions complètes de légumes.
•Aucun colorant ni saveur artificiels
AFFICHER TOUTE L’INFORMATION SUR LE PRODUIT (ouvre une nouvelle fenêtre)

Ingrédients

  • 1 lb (454 g) bœuf haché très maigre
  • 1 boîte Soupe condensée Tomates, de CAMPBELL'S®
  • 1 tasse (250 mL) grains de maïs en boîte 1/3 moins de sel, bien égouttés
  • 1 c. à s. (15 mL) poudre de chili
  • 3/4 tasse (185 mL) haricots frits

Préparation

  1. Faire revenir le bœuf dans l’huile chaude,à feu mi-vif,dans une grande poêle à surface antiadhésive. Baisser le feu à « moyen-doux ».
  2. Ajouter la soupe,le maïs et la poudre de chili. Incorporer les haricots. Laisser mijoter,à découvert,pendant environ 5 minutes,en remuant de temps à autre. Laisser refroidir un peu et servir chaud.

Conseils et Recettes

Voici trois moyens de servir cette sauce polyvalente au bœuf.

1) Pour les roulés de tortilla,farcir à la cuillère les tortillas de laitue hachée,de fromage râpé et de tomates en dés.

2)Pour les nachos,farcir à la cuillère les nachos croustillants de fromage râpé,de crème sure,d’olives noires tranchées,d’oignons verts hachés et de poivrons rouges coupés en dés.

3) Pour les « Sloppy Joe »,ajouter ¼ tasse (60 mL) d’eau avec la soupe à l’étape 2. Verser le mélange sur les petits pains à hamburger de grains entiers ou multigrains.

Évaluations et commentaires

(1)
  • Karen P.

    November 14, 2010

    Évaluation de Karen

    L’évaluation a été complété sans avis.

    Cela vous a-t-il été utile?

    (0) (0)

Votre évaluation :

Directives

Directives d'écriture

  • N'écrivez pas de renseignements personnels tels que votre nom complet, votre adresse électronique, votre numéro de téléphone, etc. Si vous rendez ces renseignements publics, vous accordez la permission à Campbell's de les utiliser comme tels.
  • Faites preuve de respect envers la communauté et évitez de publier des commentaires offensants.
  • Si vous avez des questions ou des commentaires sur les produits Campbell's, veuillez plutôt communiquer avec notre service d'assistance à la clientèle ici.


En soumettant mon évaluation, j'accepte les conditions d'utilisation.

Nous vous remercions de votre évaluation!

Notez qu'il pourrait s'écouler une période de 72 heures entre votre soumission et la publication de votre évaluation.

Nous vous aviserons par courriel lorsqu'elle sera publiée.

afficher moins de commentaires lire plus de commentaires

Renseignements nutritionnels (Par Portion)

Teneur par portion
Calories 220
Lipides 6 g
saturés 2.5 g
Cholestérol 45 mg
Sodium 480 mg
Glucides 20 g
Fibres alimentaires 3 g
Protéines 19 g
Vitamine A 6 %DV
Calcium 2 %DV
  • UNE PORTION COMPLÈTES DE LÉGUMES
  • SOURCE DE FIBRES
  • SOURCE DE PROTÉINES

Mes notes

Pour ajouter des notes dans cette recette, ilsuffit de

OBTENEZ LE BULLETIN DES IDÉES-REPAS

Inscrivez-vous au Bulletin des idées repas® pour recevoir des idées de recettes inspirantes directement dans votre boîte de réception.