Quinoa
le quinoa est le point de départ idéal pour créer ces recettes qui plaisent à tous, allant des accompagnements colorés aux chilis copieux.
Recette vedette
<span style="color:rgb(0, 0, 0); font-family:calibri,calibri_msfontservice,sans-serif; font-size:14.6667px"><span style="background-color:inherit">Ce bol coloré est excellent avec des restes de protéines. Essayez-le avec du poulet, du bifteck ou du poisson.</span></span>
SAUVER
Bols de poulet et de quinoa façon tacos
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
25 MIN
25 MIN
PORTION :
8
8
SAUVER
Mijoté arc-en-ciel au poulet et au quinoa
TEMPS DE PRÉP :
5 MIN
5 MIN
TEMPS DE CUISSON :
25 MIN
25 MIN
PORTION :
4
4
SAUVER
Quinoa au maïs et aux poivrons rouges grillés
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
35 MIN
35 MIN
PORTION :
6
6
SAUVER
Salade de quinoa au pesto, aux tomates et à la mozzarella
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
30 MIN
PORTION :
6
6
SAUVER
Poulet et quinoa facile à la poêle
TEMPS DE PRÉP :
5 MIN
5 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
30 MIN
PORTION :
4
4
SAUVER
Bols de quinoa aux poivrons rouges rôtis et à la feta
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
30 MIN
PORTION :
8
8
SAUVER
Salade de quinoa à la menthe, avec des poivrons jalapeno et des abricots frais
TEMPS DE PRÉP :
5 MIN
5 MIN
TEMPS DE CUISSON :
35 MIN
35 MIN
PORTION :
6
6
SAUVER
Salade de quinoa et d’asperges émincées avec œufs
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
35 MIN
35 MIN
PORTION :
6
6
SAUVER
Salade de quinoa au cari, aux patates douces et à la menthe
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
35 MIN
35 MIN
PORTION :
6
6
SAUVER
Bol de grains aux pois chiches grillés, aux patates douces et aux pommes
TEMPS DE PRÉP :
5 MIN
5 MIN
TEMPS DE CUISSON :
25 MIN
25 MIN
PORTION :
4
4
SAUVER
Chili aux légumes avec yogourt à la coriandre fraîche
TEMPS DE PRÉP :
10 MIN
10 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
30 MIN
PORTION :
4
4
SAUVER
Salade de quinoa à la vietnamienne
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
15 MIN
15 MIN
PORTION :
4
4
SAUVER
Farce de Quinoa aux pommes et au fenouil
TEMPS DE PRÉP :
15 MIN
15 MIN
TEMPS DE CUISSON :
30 MIN
30 MIN
PORTION :
12
12
OBTENEZ LE BULLETIN DES IDÉES-REPAS
Inscrivez-vous au Bulletin des idées repas® pour recevoir des idées de recettes inspirantes directement dans votre boîte de réception.
SUIVEZ-NOUS
Ne manquez jamais d’inspiration avec des idées de repas
faciles et délicieuses, où que vous soyez.