Pâtés au poulet miniatures

Produits dont vous aurez besoin :

Soupe condensée Crème de poulet à faible teneur en gras, de CAMPBELL'S®

Soupe condensée Crème de poulet à faible teneur en gras, de CAMPBELL'S®

Un classique canadien et l’ingrédient de cuisson idéal pour des solutions-repas simples à préparer, faciles à aimer :
•Saveur de poulet riche et crémeuse
•Faite de bouillon de poulet, de crème, de poulet assaisonné et d’épices
•Faible en gras
•Faible en cholestérol
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Ingrédients

  • 1 1/2 tasses (375 mL) poulet cuit, en dés
  • 1 boîte Soupe condensée Crème de poulet à faible teneur en gras, de CAMPBELL'S®
  • 1 1/2 tasses (375 mL) mélange de légumes surgelés (carottes, haricots verts, maïs, petits pois), décongelés
  • 1 emballage pâte à petits pains réfrigérée
  • 1/2 tasse (125 mL) fromage cheddar râpé

Préparation

  1. Préchauffer le four à 350 °F. Enduire un moule à muffins (2 ½ po) d’aérosol de cuisson à l’huile végétale. Mélanger le poulet,la soupe et les légumes dans un bol de taille moyenne.
  2. Aplatir légèrement les petits pains à la main ou avec un rouleau à pâte. Presser les petits pains au fond des coupes du moule et contre les bords. Mettre environ 1/3 tasse de mélange de poulet dans chaque coupe. Appuyer légèrement sur le mélange de poulet pour qu’il ne déborde pas des coupes. Garnir chaque petit pain d’environ 2 cuillères à thé de fromage.
  3. Cuire 15 minutes ou jusqu’à ce que les petits pains soient dorés et que le fromage soit fondu. Laisser les pâtés refroidir dans le moule sur une grille pendant 5 minutes.

Évaluations et commentaires

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  • Robert B.

    September 24, 2015

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  • Tony S.

    September 24, 2015

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Renseignements nutritionnels (Par Portion)

Teneur par portion
Calories 190
Lipides 7 g
Sodium 650 mg
Glucides 20 g
Fibres alimentaires 1 g
Protéines 10 g
Calcium 6 %DV

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