Poulet crémeux et riz cuits au four

Poulet crémeux et riz cuits au four

Produits dont vous aurez besoin :

Soupe condensée Crème de champignons, de CAMPBELL'S®

Soupe condensée Crème de champignons, de CAMPBELL'S®

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Ingrédients

  • 1 boîte (284 mL)  Soupe condensée Crème de champignons, de CAMPBELL'S®
  • 1 tasse (250 mL) eau
  • 3/4 tasse (185 mL) riz blanc ordinaire à grains longs non cuit
  • 1/2 c. à t. (3 mL) poudre d'oignon
  • 1/4 c. à t. (1 mL) poivre noir, moulu
  • 2 tasses (500 mL) mélange de légumes frais (coupés) ou de légumes surgelés
  • 4 demi-poitrines de poulet sans peau et désossées
  • 1 tasse (250 mL) cheddar, râpé

Préparation

  1. Mélanger la soupe, l’eau, le riz, la poudre d’oignon et le poivre dans un plat de cuisson peu profond de2 L. Incorporer les légumes (si surgelés, décongelés à l’eau courante).
  2. Ajouter le poulet. Saupoudrer le poulet de poivre supplémentaire, au goût. Couvrir.
  3. Cuire au four à 190 °C (375 °F) jusqu’à ce que le poulet et le riz soient tendres – pendant environ 45 minutes. Saupoudrer le poulet de fromage. Retirer le poulet et remuer le riz, avant de servir.

Conseils et Recettes

Pour un fromage gratiné, après la cuisson, saupoudrer le poulet de fromage, placer le plat au four et griller pendant quelques minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit doré.

Évaluations et commentaires

(29)

  • Isabelle R.

    July 23, 2017

    Très bon et différent

    Je mettrai un peu plus d'épice la prochaine fois sinon excellent.

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    (2) (0)

  • Darquise L.

    May 15, 2019

    Darquise

    Je l'ai fait pour souper hier et nous avons adorée. Je l'ai fait gratiner 10-12 minutes et c'était délicieux. C'est certain que je vais la refaire. Tellement facile et demande très peu de temps de préparation. C'est l'idéal.

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    (0) (0)

  • Carolle D.

    October 4, 2018

    Délicieux!

    Moi et ma famille avons beaucoup aimé!

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    (0) (0)

  • Julie C.

    March 19, 2016

    Évaluation de Julie

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  • guylaine l.

    October 20, 2015

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Renseignements nutritionnels (Par Portion)

Teneur par portion
Calories 420
Lipides 13 g
saturés 7 g
Cholestérol 100 mg
Sodium 610 mg
Glucides 37 g
Fibres alimentaires 2 g
Protéines 28 g
Calcium 25 %DV
  • UNE PORTION COMPLÈTES DE LÉGUMES
  • TENEUR ÉLEVÉE EN CALCIUM
  • TENEUR TRÈS ÉLEVÉE EN FIBRES
  • SOURCE DE PROTÉINES

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